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    深圳 同志会去的酒吧:母乳喂养5大困惑 如何一一击破

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    摘要: 在母乳喂养的道路上,妈妈经?;嵊龅礁髦指餮睦Щ?。遇到问题并不可怕,但如果被错误的喂养观念误导,那有可能影响宝宝的口粮,甚至会影响宝宝的健康。母乳喂养的过程中,妈妈遇到下面这些困惑,该如何解惑呢?一起 ...
    在母乳喂养的道路上,妈妈经?;嵊龅礁髦指餮睦Щ?。遇到问题并不可怕,但如果被错误的喂养观念误导,那有可能影响宝宝的口粮,甚至会影响宝宝的健康。母乳喂养的过程中,妈妈遇到下面这些困惑,该如何解惑呢?一起来看看吧!

      Q1:乳汁看着稀,是不是没营养?

      @诗语:婆婆嫌我的奶水稀,说没什么营养了,要给宝宝吃奶粉。我也挺纠结的,看着确实挺稀的,但是我真的很想坚持母乳喂养,但也怕真如婆婆所说那样,万一宝宝真不够营养,影响发育就罪过了。

      【解惑】

      妈妈的乳汁分为前奶和后奶,前奶是每次哺乳中先产生的那些乳汁,看起来比较稀,但仍然含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和乳糖,也能给宝宝解解渴。前奶之后的就是后奶,脂肪含量高,也比较浓稠,容易产生饱腹感。

      妈妈的乳汁看起来稀或浓,是脂肪含量不同造成的,不能仅凭此判断奶水有没营养。实际上,前奶和后奶都是宝宝需要的,它们都含有宝宝所需的营养。

      Q2:纯母乳喂养的宝宝还要喂水吗?

      @萝萝:宝宝出生后,我妈过来照顾月子,除了喂奶,其他时候基本都是我妈在照料宝宝。有时我喂完奶过一段时间,她就给宝宝喂水。我听说,纯母乳的宝宝不需要额外喂水的,但我妈说,不喝水宝宝也会渴。到底要不要给宝宝喂水呢?

      【解惑】

      一般来说,纯母乳喂养的宝宝不需要喝水,因为母乳中含有充足的水分,可满足宝宝的需求。但有些特殊情况,比如宝宝感冒发烧、腹泻呕吐、炎夏出汗太多等,则需要额外给宝宝补充水分。另外,喝配方奶的宝宝则需要在两次哺喂之间喂点水。


      Q3:宝宝睡眠时间长,需要叫醒喂奶吗?

      @孟竹:我家宝宝睡眠时间挺长的,有时睡很久都不醒,慢慢的我就开始慌了,不知道要不要叫醒喂奶呢?若让宝宝一直睡,会不会饿坏呢?

      【解惑】

      如果是新生儿、早产儿或低出生体重儿,喂奶间隔时间不能太长,到了喂奶时间,宝宝还没醒来,则需要叫醒喂奶,以免宝宝出现低血糖。随着宝宝的长大,每天吃奶次数会逐步减少,发生低血糖的可能性也会降低,宝宝肚子饿了自然会醒来吃奶,不需要特意叫醒喂奶。

      Q4:心情不好会影响乳汁分泌吗?

      @萌萌:最近也不知怎么了,总是心情不好,动不动就发脾气,宝宝一哭闹就更烦心,对老公总是有各种嫌弃各种抱怨,对婆婆就是各种看不顺眼。不知道这么糟糕的心情会不会影响乳汁分泌?

      【解答】

      哺乳期的妈妈在紧张、焦虑、愤怒、疲劳时,内分泌系统会受到影响,从而抑制催乳素的分泌,导致分泌的乳汁质量发生变化,或对宝宝健康不利。因而,妈妈们在哺乳期间要保持愉悦的心情,还要适当运动、科学合理饮食、保证睡眠,这样乳汁才会分泌得更多更好。

      另外,丈夫要多关心、体谅和开导妻子,减轻她的压力,家人也要给产后妈妈最大的支持和鼓励。

      Q5:来大姨妈还能喂奶吗?

      @娟儿:宝宝才5个月,没想到大姨妈这么快就来了。听说来大姨妈,奶水就没营养了,那我还要继续坚持纯母乳喂养到6个月吗?

      【解惑】

      一般来说,纯母乳喂养的妈妈产后月经来潮也会迟些,但也有些妈妈在产后两三个月左右就恢复月经了,这些都是因人而异的,不必太在意。

      月经恢复并不能作为妈妈们断奶的理由。来大姨妈时,乳汁中的蛋白质和脂肪的比例会稍有变化,蛋白质的含量偏高些,脂肪的含量偏低些。这样的奶水可能会引起宝宝消化不良,但这只是暂时的,月经期结束后就会恢复正常,无须停止母乳喂养。


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